PERSONAL TRAINNER E PROFESSOR EDUCAÇÃO FÍSICA. PROFESSOR EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPEUTA FORMADO A 25 ANOS DE EXPERIÊNCIA NA ESPECIALIDADE MASSAGEM ESPORTIVA. A AUTOMASSAGEM PODE SER UMA GRANDE ALIADA NA REABILITAÇÃO E NA PRESINÇÃO DE LESÕES,ALÊM DE AJUDAR MUITO NO RENDIMENTO ESPORTIVO: RELAXAMENTO FÍSICO E PSÍQUICO,ESTIMULA O ORGANISMO E É UTILIZADA COMO PREAQUECIMENTO,ALIVIA A SENSAÇÃO DE DOR,AUMENTA A ELASTICIDADE,AJUDA O ORGANISMO A ELIMINAR TOXINAS E TRAZ ÂNIMO,MUITO ÚTIL PARA ELIMINAR O ÁCIDO LACTICO. NA ÁREA DE MUSCULAÇÃO,NATAÇÃO,TRABALHO NO AUMENTO DA FORÇA MUSCULAR,AUMENTO A FLEXIBILIDADE,AUMENTO A DENSIDADE ÓSSEA,AUMENTO NA PRODUÇÃO HORMONAL,AUXILIO NO EMAGRECIMENTO,IPETROFIA DA MASSA MUSCULAR PRINCIPALMENTE NO TRABALHO RETO DO ABDÔMEM PSOAS-ILIÁCO NO RITMO LENTO E RÁPIDO COM HORA MARCADA NA SUA ACADÊMIA,CLUBE OU RESIDÊNCIA. VALOR R$ 250,00 REAIS POR MÊS,ATENDO TODOS OS DIAS NO RIO DE JANEIRO CAPITAL,BAIXADA FLUMINENSE,ZONA OESTE,ZONA SUL,CENTRO,SUL FLUMINENSE,NORTE FLUMINENSE,E TODA REGIÃO DOS LAGOS OK. OBS: SEJA HONESTO EM TODAS AS COISAS. QUEREMOS COMPORTA-NOS HONESTAMENTE EM TODAS AS COISA. HEBREU 13:18 CARLOS HENRIQUE/PROF. ED.FÍSICA/ EMAIL CH.DIAS@BOL.COM.BR OU CH.COSTADIAS@GMAIL OU MSN: CH.COSTADIAS@HOTMAIL.COM
Eu sou atraente,amigo,lindo,saudável, gatinho,cheiroso,próspero e feliz. Sou capaz, sou inteligente, sou um vencedor. eu sou um ser especial. estou neste mundo numa missão muito importante. Quero cumpri-la com dignidade. Que a suprema sabedoria me ilumine e me inspire. Eu me amo,eu me admiro,eutorço pela minha felecidade,eu me incentivo,eu acredito em minha capacidade,eu sei que tudo posso, eu acredito que posso. Eu sou melhor amigo. Eu sou o cara. Eu sou corajoso e forte e sarado. Eu sou que desejo ser: o melhor entre os melhores,capaz,eficiente. Quem tem fé não se desespera diante das atribulações,não desiste em consequência das quedas,não sucumbe diante das dificuldade. Quando tomamos consiência da presença de Deus(Jeová)em nós,descobrimos o segredo da verdadeira felecidade. descobrimos,sobretudo,que tudo é possível para nós,pois somos de natureza divina. Esta é a grande descoberta. o despertar do homem-Deus e o nome dele é Jeová o todo poderoso. Eu estou no comando de meu destino. eu sou dono e senhor de mim. eu sou o autor da história de minha vida. eu determino como devo ser o que quero e posso ter. eu sou luz. Nasci para brilhar para iluminar o mundo. Minha luz emana em forma de ações e atitudes dignas e positivas. Eu sou cara. (pesquisar) carlos henrique costa dias. (prof. Ed. física e Fisioterapia).